Alimentación y nutrición para una vida saludable | U. Cientifica - Formación Continua

Alimentación y nutrición para una vida saludable

ACERCA DEL CURSO

Una nutrición saludable es la clave principal para mantener un cuerpo sano. El correcto funcionamiento del cuerpo humano dependerá de la integridad de nuestras células; ésta se logra a través de una sana alimentación y un correcto estilo de vida.

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    Certificación:

  • A nombre de la Universidad Científica del Sur

     Duración:

  • 15h (5 sesiones)

     Modalidad:

  • Presencial

     Dictado de clases:

  • Belisario Suárez 285, Miraflores

     Inversión:

  • S/. 519

 


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   OBJETIVOS

  • Conocer el verdadero significado de alimentación saludable y “dieta”.
  • Programar y organizar un menú saludable diario en base al estilo de vida.
  • Interpretar las etiquetas nutricionales y elegir correctamente los productos de compra.
  • Conocer la importancia de los hábitos saludables y mantenerlos en el tiempo.

 

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